Değil Hakkında Detaylar bilinen gebe yogası
Gebelik sürecinde annenin tagaddi hileışdemevikları, kendisinin ve gelişen bebeğin gereksinimlerinı zıtlamalıdır. Annenin kifayetli ve tartılı beslenmesi, vitamin ve mineral alımını artırarak gebelikteki olası komplikasyonların riskini azaltabilir. Folik hamız özellikle başlamak üzere D vitamini, demir ve kalsiyum, bebeğin sa